Achtsamkeit im Alltag

Das wahre Alter

Gepostet von am Dez 6, 2017 | 3 Kommentare

Das wahre Alter

Gedanken zum Alter und dazu, wie alt wir uns fühlen.

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Dankbarkeit als Kraftquelle

Gepostet von am Nov 29, 2017 | 3 Kommentare

Dankbarkeit als Kraftquelle

Gerade in Zeiten, die uns viel kosten, kann uns Dankbarkeit so viel geben.

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Ein Spruch für jede Gelegenheit?

Gepostet von am Nov 14, 2017 | 2 Kommentare

Ein Spruch für jede Gelegenheit?

Ein Spruch ist schnell gemerkt und wirkt oft lange nach…

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Warum hast Du denn nichts gesagt?

Gepostet von am Nov 5, 2017 | 7 Kommentare

Warum hast Du denn nichts gesagt?

Klarheit macht vieles leichter, aber Klarheit zu bekommen ist oft ganz schön schwer.

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Aus der Zeit gefallen

Gepostet von am Okt 19, 2017 | 6 Kommentare

Aus der Zeit gefallen

Bekannte Muster und Strukturen zu verlassen, kann uns neue Welten zeigen.

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Den richtigen Fokus wählen

Gepostet von am Sep 25, 2017 | 2 Kommentare

Den richtigen Fokus wählen

Energie folgt unserem Fokus – deshalb ist es so wichtig hin zum Ja zu denken und zu fühlen.

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Was wäre, wenn …

Gepostet von am Sep 15, 2017 | 7 Kommentare

Was wäre, wenn …

Eine Frage, die Türen öffnen kann.

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Die Unterschiedlichkeit der Tage

Gepostet von am Sep 6, 2017 | 2 Kommentare

Die Unterschiedlichkeit der Tage

Die Ausdrucksmöglichkeiten erweitern, um uns selbst und auch anderes besser zu verstehen.

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Mein Ja führt mich in die Tiefe

Gepostet von am Aug 22, 2017 | 1 Kommentar

Mein Ja führt mich in die Tiefe

In meinem Ja finde ich inneren Frieden.

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Motto „Freiheit“!

Gepostet von am Aug 8, 2017 | 2 Kommentare

Motto „Freiheit“!

Gedanken über ein großes Wort – wissen Sie eigentlich, wie frei Sie wirklich sind?

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Die Wurzel unserer Entscheidungen

Gepostet von am Jul 25, 2017 | 6 Kommentare

Die Wurzel unserer Entscheidungen

Zu erkennen, was die eigentliche Wurzel unserer Entscheidungen ist, kann sehr viel bewegen und verändern.

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Gedanken zur Aufmerksamkeit

Gepostet von am Jul 9, 2017 | 1 Kommentar

Gedanken zur Aufmerksamkeit

Aufmerksamkeit lenkt Energie… – in allen Bereichen!

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Wohltuende Auszeit

Gepostet von am Jul 4, 2017 | 6 Kommentare

Wohltuende Auszeit

Wie wichtig Raum für Leerlauf ist.

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Ein ruhiges Leben

Gepostet von am Jun 13, 2017 | 7 Kommentare

Ein ruhiges Leben

Nicht einfach tun, was alle tun, sondern erkennen und entscheiden, was wir wirklich brauchen.

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Das magische Wort „genug“

Gepostet von am Jun 7, 2017 | 5 Kommentare

Das magische Wort „genug“

Wovon habe ich genug in meinem Leben?

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Das Leben ist bunt

Gepostet von am Mai 30, 2017 | 2 Kommentare

Das Leben ist bunt

Welche Metapher passt für das Leben?

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Trauer ist wie das Meer

Gepostet von am Mai 16, 2017 | 2 Kommentare

Trauer ist wie das Meer

Ein Bild für die Trauer.

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Der Weg durch die Trauer

Gepostet von am Mai 9, 2017 | 12 Kommentare

Der Weg durch die Trauer

Das Ja zum Schmerz.

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Stichwort: Komfortzone

Gepostet von am Mrz 19, 2017 | 1 Kommentar

Stichwort: Komfortzone

Über die trügerische Sicherheit der Komfortzone.

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Zeit, lebendig zu sein!

Gepostet von am Feb 19, 2017 | 2 Kommentare

Zeit, lebendig zu sein!

Es ist so wichtig, sich genau dafür Zeit zu nehmen.

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