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Hier finden Sie Reflexionen, Inspirationen und Anregungen rund um das Thema Achtsamkeit.

Ein Lächeln verschenken

Gepostet von am Jan 26, 2020 in Achtsamkeit im Alltag, Alle Beiträge, Ich und andere | 4 Kommentare

Ein Lächeln verschenken

Oft sind es die kleinen Sachen, die unser Herz erwärmen.

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Die Sache mit der persönlichen Kraft

Gepostet von am Jan 13, 2020 in Achtsamkeit im Alltag, Alle Beiträge, Hochsensibilität, Ich mit mir, Ich und andere | Keine Kommentare

Die Sache mit der persönlichen Kraft

Wir müssen gut aufpassen, in Ohnmacht und Passivität nicht all unsere Kraft zu verlieren.

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Zwischen den Jahren

Gepostet von am Dez 30, 2019 in Achtsamkeit im Alltag, Alle Beiträge, Inspirationen | Keine Kommentare

Zwischen den Jahren

Ein kleines Ritual zum Jahresende.

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Selbstmitgefühl

Gepostet von am Dez 8, 2019 in Alle Beiträge, Ich mit mir, Yoga & Meditation | 3 Kommentare

Selbstmitgefühl

Statt andere mehr mich selbst zu fühlen, ist nicht so einfach.

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Vom Weg abgekommen?

Gepostet von am Dez 2, 2019 in Achtsamkeit im Alltag, Alle Beiträge, Ich mit mir | 2 Kommentare

Vom Weg abgekommen?

Ein Gedanke für alle, die auch öfter mal so ver(w)irrt sind, wie ich.

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Hingabe ist noch mehr als Loslassen

Gepostet von am Nov 19, 2019 in Achtsamkeit im Alltag, Alle Beiträge, Ich mit mir, Yoga & Meditation | Keine Kommentare

Hingabe ist noch mehr als Loslassen

Begriffe in ihrer Tiefe offenbaren neue Einsichten.

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Von der Schwäche in die Stärke

Gepostet von am Nov 10, 2019 in Achtsamkeit im Alltag, Alle Beiträge, Ich mit mir, Yoga & Meditation | 5 Kommentare

Von der Schwäche in die Stärke

Ja zu meiner Schwäche – das ist neu für mich.

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