Stress mit dem Schenken?
Wenn Schenken Stress bereitet, läuft etwas falsch – und auch hier weist uns Achtsamkeit den Weg, wie es anders gehen kann.
MehrDie richtigen Worte zu finden… – klappt nicht immer
Die richtigen Worte zu finden, kann gerade dann, wenn wir eigentlich ganz viel sagen wollen, sehr schwer sein.
MehrHadern ist Energieverschwendung
Ja zu dem zu sagen, was ist und anzunehmen, was kommt – das ist wohl die Kunst des (Leben-)Surfens.
MehrJa, nein, vielleicht? Die Sache mit den Entscheidungen…
Entscheidungen sind für mich keine Denk- sondern eine Fühlsache.
MehrEmpfindsamkeit ist keine Schwäche
Manchmal interpretieren andere Eigenschaften an uns ganz anders, als wir sie selbst empfinden – und das hat mehr mit ihnen als mit uns zu tun.
MehrÄngste und Sorgen füttern verboten!
Achten Sie einmal darauf, wer aus Ihrem Leben ein Drama macht.
MehrPerlensucher – mein positiver Fokus
Vom Umgang mit der Flut an Informationen, Bildern und Botschaften, schlechten wie guten.
MehrVon der Sehnsucht, angenommen zu werden
Kein anderer kann uns das Gefühl geben, angenommen zu werden, so lange wir nicht ja zu uns selbst sagen können.
MehrWas mach‘ ich draus?
Warum etwas einfach abzulehnen eine vertane Chance ist und wie wichtig es ist, dass sich jeder von uns irgendwo aktiv einbringt, um die Welt ein bisschen besser zu machen.
MehrWie Gespräche Nähe verhindern können
Worüber wir mit anderen reden, beeinflusst, wie nahe wir uns einander fühlen können.
MehrIch wär‘ dir gern so nah
Nicht mit jedem, mit dem wir es uns wünschen, ist Nähe möglich – manchmal müssen wir lernen, Abstand zu leben.
MehrÄhnlich oder ganz verschieden?
Über zwei sehr unterschiedliche Ansätze im Zusammensein mit anderen Menschen.
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